Веганские протеины

Кому полезны растительные белки?

Например, для всех веганов, вегетарианцев и людей с пищевой аллергией. Также для спортсменов, которые заботятся о восстановлении и росте мышц или потере веса. Растительные белки предназначены для тех, кто хочет обогатить свой рацион и увеличить количество растительного белка и клетчатки. Растительные протеины - подходящая альтернатива для тех, кто страдает непереносимостью лактозы или аллергией на классический молочный (сывороточный) белок.

Как выбрать веганский растительный протеин?

Для растительных протеинов рекомендуется выбирать протеины с несколькими компонентами. Это повышает вероятность того, что в нем будут содержаться все аминокислоты. Это позволяет легко получить функциональный веганский протеин с идеальным макронутриентным составом и более благоприятным аминокислотным спектром. Количество белка и аминокислот - самый важный фактор при выборе протеина. Растительные белки легче перевариваются по сравнению с сывороточным протеином, но усваиваются дольше. Однако они не вызывают проблем с пищеварением, таких как вздутие живота и метеоризм. Растительные протеины BEWIT содержат компоненты каму-каму и рейши, которые поддерживают иммунную систему и механизмы, поддерживающие нормальный уровень холестерина. Антиоксиданты сублимированных фруктов (порошок баобаба, Emblica officinalis), а также косточек винограда поддержат защиту ваших клеток от свободных радикалов. И наконец, уникальное сочетание шиповника и льна способствует хорошему пищеварению.

Каковы типы растительных белков?

Протеин виноградных косточек
Протеин из виноградной кожицы
Конопляный протеин
Протеин облепихи
Соевый белок
Рисовый протеин
Гороховый протеин
Тыквенный протеин
Маковый протеин
Миндальный протеин
Протеин чиа

Какой веганский протеин лучше?

Среди популярных - соя, рис и конопля. Интересными и не менее известными по своим полезным свойствам являются протеины из облепихи, виноградной кожицы и виноградных косточек. Лучше всего сочетать в одном продукте несколько источников растительного белка, чтобы охватить весь спектр аминокислот. Протеин виноградных косточек содержит до 18 аминокислот. Благодаря высокому содержанию глютамина он поддерживает здоровье кишечника. Протеин облепихи содержит 21 аминокислоту. Кроме того, в нем содержится бета-каротин. Его восполнение в натуральном виде особенно ценится женщинами в летние месяцы. Покупатели любят протеин ананас, протеин арония с черной смородиной.

Преимущества веганского протеина

1) Способствует росту и поддержанию мышц.

2) Помогает при потере веса и диетах для похудения.

3) Ускоряет метаболизм.

4) Помогает в восстановлении после занятий спортом.

5) Протеины, содержащиеся в веганских белках, незаменимы при формировании клеток иммунной системы.

6) Уменьшает чувство голода и тягу к еде, так как богат белком. Как правило, они обладают самым высоким насыщающим эффектом.

Он отлично сочетается с кашей на завтрак или фруктовым коктейлем. Не стоит забывать и о белковых блинчиках и пирожных. Веганские протеины BEWIT содержат сбалансированное соотношение натуральных углеводов и кокосового жира, чтобы дать вам заряд бодрости и энергии надолго.

Органические веганские протеины

В случае с растительными белками, как нигде, лучше отдать предпочтение органическим ингредиентам. Они должны поступать из самых лучших и чистых источников. Органический сертификат гарантирует, что все используемые ингредиенты получены в результате органического земледелия. Растительные протеины BEWIT содержат только сертифицированные BIO ингредиенты высочайшего качества.

Как принимать веганский (растительный) протеин?

Дозировка растительных протеинов гораздо выше, поскольку в них меньше белка. В целом, однако, оптимальной дозой можно считать20-40 гбелка.

Вам нужно еще больше увеличить потребление растительного белка?

В вам поможет богатая белком пищевая добавка, такая как Synergy или зеленый суперфуд titleSpirulina, богатый аминокислотамиСпирулинаtitle содержит большое количество белка, который богат незаменимыми аминокислотами. Среди других высокобелковых продуктов - , подсолнечника и titleчиа = энергия, гидратацияtitleсемянtitleчиаtitle. Чтобы улучшить вкус протеина, попробуйте сублимированные фрукты, которые также содержат ценные питательные вещества и клетчатку.

_{Посмотрите товары из категории Веганский протеин, отсортированные от .}