Jak przeprowadzić naturalny detoks?

Na czym polega detoks?

Kiedy mówimy o detoksie, wiele osób myśli o głodzeniu się i piciu wszelkiego rodzaju soków w odcieniach zieleni. Prawda jest taka, że nie musi to tak wyglądać. Detoks to proces oczyszczania, który nieustannie zachodzi w Twoim organizmie i w którym uczestniczy wiele narządów. Procesy te można wspomóc ziołami, odpowiednią dietą, a także suplementami diety, najlepiej tymi w jakości bio i raw, w których zachowane są cenne substancje. Zafunduj sobie detoks z naszym zestawem BEWIT Detox, który zawiera produkty przetwarzane w delikatny sposób. W ten sposób otrzymujesz witaminy, minerały i cenne substancje z superfood, które są naturalne i łatwo przyswajalne przez organizm.

Dlaczego warto zrobić detoks?

Detoks przynosiulgę, wolność i radość bycia. Jego głównym celem jest pozbycie się z organizmu wszelkich substancji i zanieczyszczeń, które są dla niego uciążliwe Detoks pomaga oczyścić ciało i umysł. Organizm zatkany toksynami musi nabrać rozpędu, odzyskać energię i wigor.

Wiele zabiegów detoksykacyjnych przeprowadza się wiosną, ale organizm będzie ci wdzięczny o każdej porze roku. Zabiegi mogą być na przykład jednodniowe, trzydniowe lub nawet długoterminowe. Niektórzy mogą również postrzegać detoks jako zmianę stylu życia, inni jako dobry start dla organizmu. Podczas detoksykacji koncentrujesz się na oczyszczeniu detoksykacyjnych narządów i trawienia, ale także umysłu i środowiska. Twoja uwaga powinna być również skoncentrowana na oczyszczeniu myśli i stworzeniu przyjemnej atmosfery.

Detoks ciała, umysłu i duszy

Detoks wewnętrzny

W celu detoksykacji organizmu zaleca się stosowanie lekkiej diety, aby ułatwić pracę własnemu trawieniu. Jelita są naszym „drugim mózgiem“ i są odpowiedzialne za wchłanianie składników odżywczych z pożywienia. Są one również odpowiedzialne za produkcję hormonów. Wiąże się to z nastrojem i samopoczuciem, a także poziomem energii. Stan równowagi jelitowej pomaga w prawidłowym metabolizmie, ale także pozbywaniu się niepożądanych substancjia najlepiej to można osiągnąć, gdy jelita są czyste i w pełni sił. Organem oczyszczającym organizm jest także wątroba, która jest odpowiedzialna za filtrację krwi z substancji szkodliwych. Dlatego też organizm będzie wdzięczny, jeśli od czasu do czasu zafundujesz mu również oczyszczanie wątroby. W procesie oczyszczania może Ci pomóc delikatny Prawtein DX i Prawtein Coldet. To idealni pomocnicy w detoksie i można ich również znaleźć w zestawie BEWIT Detox.

Praca z myślami

Jeśli chcesz przeprowadzić detoks organizmu, pamiętaj, że ciało, dusza i umysł są ze sobą połączone. Aby oczyszczanie ciała działało prawidłowo, warto mieć także czystą głowę i spokojną duszę. Ciało, umysł i dusza potrzebują wzajemnej równowagii jedno nie może prawidłowo funkcjonować bez drugiego. W zdrowym ciele jest zdrowy duch i wzajemnie się wspierają. Aby osiągnąć czystą głowę, pracuj z myślami, zadecyduj o tym, jakie myśli wpuszczasz do swojej głowy. Wpuszczaj tylko te przyjemne, ciesz się chwilą i nie wybiegaj w przyszłość ani nie pozostawiaj w przeszłości. Zafunduj sobie ciszę, w której będziesz miał dużo przestrzeni i będziesz mógł uspokoić ciągły przepływ myśli. Aby się zrelaksować i skoncentrować, bardzo pomocne mogą być spacery na łonie natury lub aromaterapia z olejkami eterycznymi.

Spełnienie duchowe

Aby poczuć w życiuduchowe spełnienie, musisz zrozumieć, czego pragnie twoja dusza i zrobić to. Każdy jest oryginalny i ma inne potrzeby. Każdy chce czegoś innego, a kiedy znajdziesz swoją esencję, znajdziesz swój cel. Nie bój się podążać za tym, czego pragniesz. Twoja dusza, a tym samym ty, odnajdziesz prawdziwe spełnienie. Oczyszczanie organizmu będzie zatem kompleksowe i będzie działać najlepiej na wszystkich poziomach.