Superpotraviny

Objavte nový, pre vaše telo jeden z najprirodzenejších spôsobov ako doplniť energiu a posilniť svoju odolnosť a vitalitu. Čisto prírodné superpotraviny doplnia vášmu telu potrebné vitamíny, minerály, aktívne látky a dôležité živiny, ktoré v mnohých potravinách nenájdete.

Čo sú superpotraviny?

Za superpotravinu môžete označiť čokoľvek, čo obsahuje veľký podiel kvalitných živín a prírodných minerálnych látok, vitamínov, antioxidantov a enzýmov. Môže to byť ovocie, zelenina, strukovina, ale aj orechy alebo semienka. Superpotravina je potravina, ktorá obsahuje rozsiahly komplex cenných látok pre organizmus.

Na čo sú superpotraviny dobré?

Superpotravina je zdrojom cenných látok pre telo. Vďaka prírodnému pôvodu sú veľmi dobre vstrebateľné a vaše telo ich živiny, vitamíny a minerály dokáže využiť na najvyššej možnej úrovni. Ďalej sú superpotraviny bohaté na množstvo antioxidantov, ktoré telo potrebuje v boji s voľnými radikálmi. Tie vznikajú v dôsledku nevhodného stravovania, znečisteného prostredia, fajčenia, nekvalitného spánku atď. Telo sa vie voľných radikálov do istej miery zbaviť samo, ale faktorov spôsobujúcich voľné radikály je veľa a telu sa uľaví, keď mu pomôžete sa ich zbaviť. Antioxidanty obsiahnuté v superpotravinách majú vlastnosť na seba tieto voľné radikály viazať a zbaviť vaše telo od zaťaženia voľnými radikálmi.

Čo obsahujú superpotraviny?

Superpotraviny sú komplexné potraviny, ako už bolo spomenuté vyššie a pýši sa veľkým množstvom zdraviu prospešných látok. Obsahujú minerály, ktoré sú dôležité ako stavebné látky v tele a podieľajú sa na mnohých biochemických reakciách organizmu. Tiež obsahujú veľký podiel vitamínov, tie sú dôležité najmä pre imunitu, správne hojenie alebo aj energiu. Superpotraviny sa tiež môžu pochváliť veľkým množstvom enzýmov a antioxidantov.

Kde superpotraviny najdeme?

Superpotravinou môže byť skutočne široké množstvo potravín s veľkým obsahom nutrične bohatých látok. Preto ich v dnešnej dobe nájdete na mnohých miestach. Je dôležité voliť kvalitné superpotraviny, ideálne v RAW kvalite, aby ste mali istotu plného zachovania všetkých dôležitých živín. Takto kvalitne spracované superpotraviny nájdete aj v našej ponuke.

Prečo zaradiť superpotraviny do jedálnička?

Superpotraviny skvele doplnia váš jedálniček o nutrienty, ktoré vaše telo potrebuje na správne fungovanie a bežná či rýchla strava vždy nemusí toto množstvo plne pokryť. Superpotravina pomerne už v malom množstve obsahuje pre telo cenné látky a vzhľadom na prirodzenosť aj dobre vstrebateľné. A čo môže byť pre vaše telo viac ako nutrienty vo forme, ktorá je vám najprirodzenejšia? Vyskúšajte zaradiť superpotraviny do svojho jedálnička a verte, že vám to telo vráti.

V akých variantoch superpotraviny nájdeme?

Superpotraviny sú k dispozícii v rôznych variantoch, ktoré môžu zahŕňať sušené plody, ako sú napríklad hrozienka, ktoré zachovávajú živiny a sú praktické na skladovanie a hodia sa napríklad do batohu na cesty. Medzi ďalšie varianty patria superpotraviny vo forme raw, čo znamená tú najvyššiu kvalitu teplom nespracovaných superpotravín, ako napríklad raw kakao alebo raw moruše biela. Niektoré superpotraviny sú tiež dostupné vo forme práškov, ktoré sa ľahko pridávajú do smoothie alebo iných pokrmov, tými môžu byť maca, spirulina, chlorella alebo jačmeň. Tieto prášky ponúkajú koncentrované množstvo živín a cenných látok a zároveň sú pohodlným spôsobom, ako do tela dostať dôležité nutrienty.