Upokojujúce účinky levandule

Autor: BEWIT

Táto silno voňavá rastlina pôvodom z vysokohorských oblastí Európy okolo Stredozemného mora, s tajomne modrofialovými kvetmi na štíhlej stonke, obsahuje vzácne silice s mnohopočetnými účinkami, ktoré oceňovali dávne kultúry veľa rokov pred nami. Pôvabnú levanduľu popisovali už vtedy ako upokojujúcu, chladiacu, uvoľňujúcu a harmonizujúcu.

Dá sa z nej pripraviť upokojujúci čaj, vyrobiť prírodný repelent alebo jej vlastnosti využiť v koncentrovanej forme esenciálnych olejov. Levanduľa obsahuje silice v celej rastline, avšak kvalitný esenciálny olej sa získava len z kvetov a na pár kvapiek takého esenciálneho oleja ich potrebujeme niekoľko kilogramov. Vôňa, sila a účinok takého esenciálneho oleja sú potom nenahraditeľnou esenciou.

Účinky Levandule

Aróma esenciálneho oleja z levandule obsahuje malé molekuly, ktoré sú schopné prenikať cez kožu alebo inhaláciou a následne cez krvný obeh až do mozgu, kde kladne pôsobí na vaše rozhodovanie a náladu. Levanduľa je všeobecne známa pre svoje upokojujúce účinky, ale nápomocná bude tiež pri činnostiach, kde je potrebné sústredenie a koncentrácia. Levanduľa napomáha sebavyjadreniu a odstraňuje napätie z nepokoja. Je tak vhodnou pomocníčkou pre všetkých s tvorivým potenciálom, ktorí sa boja prejaviť a trpia plachosťou. Levanduľa prináša pokoj a vyrovnanosť. Okrem iného pôsobí antibakteriálne, tíši a napomáha regenerácii.

Druhy esenciálnych olejov Levandule

Nie je levanduľa ako levanduľa Podľa pôvodu levandule sa môže výrazne líšiť jej vôňa. Napríklad Levanduľa Francúzsko bude výrazná a sladká, Levanduľa Kašmír bude mať horkasté tóny a Levanduľa Spike bude drevitá. Aké druhy esenciálnych olejov z Levandule máme a ako sa od seba líšia sa dozviete v tomto článku.

BEWIT Levanduľa

Esenciálny olej Bewit Levanduľa z rastliny Levandule Lekárskej (Lavandula angustifolia) je z najrozšírenejšej a najčastejšie používanej levandule. Zo všetkých druhov je najlepšie znášaná a ako už plynie z jej názvu, je hojne využívaná v medicíne. Má bylinkovú, ale zároveň sladkastú a kvetinovú vôňu.

BEWIT Levanduľa Kašmír

Tento esenciálny olej BEWIT Levanduľa Kašmír je tiež z Levandule Lekárskej (Lavandula angustifolia), avšak jej aróma má o niečo zemitejšie a horkastejšie tóny.

BEWIT Levanduľa RAW, CO2

Aj tento esenciálny olej BEWIT Levanduľa RAW, CO2 je z Levandule Lekárskej (Lavandula angustifolia, avšak v tej najvyššej možnej kvalite spracovania a s najšetrnejšími účinkami. Tento esenciálny olej je pre svoju jemnosť a šetrnosť vhodný aj pre tých najmenších. Má jemnú bylinkovú a zároveň kvetinovo sladkú vôňu.

BEWIT Levanduľa Francúzsko

Ďalším druhom esenciálneho oleja je BEWIT Levanduľa Francúzsko. Pochádza z rastliny Levanduľa Zúbkatá (Lavandula Dentata) a vyznačuje sa výraznou, sladkastou a kvetinovou arómou, pri ktorej sa vám pri privoňaní vybaví slnečný juh.

BEWIT Levanduľa Spike

BEWIT Levanduľa Spike esenciálny olej pochádza z rastliny Levandule Širokolistej (Lavandula latifolia). Má výraznú vôňu so sladko gáfrovými tónmi.

BEWIT Lavender Deux

Tento esenciálny olej BEWIT Lavender Deux je zmesou olejov z levandúľ. Má jemnú bylinkovú vôňu s kvetinovými tónmi.

Použitie Levandule

Pri upratovaní

Pokiaľ máte radi vôňu levandule, môžete si dopriať jej pôvabnú arómu aj pri upratovaní. Nakvapkajte pár kvapiek esenciálneho oleja na handričku, s ktorou môžete utrieť prach z políc a krásne prevoňať levanduľou celý byt. Tiež môžete pridať malé množstvo do vymeniteľného sáčku vysávača a spríjemniť si vysávanie čistou a sviežou levanduľovou vôňou. Levanduľa má zároveň antibakteriálny účinok a je vhodnou prírodnou a voňavou dezinfekciou. Esenciálny olej je možné pridať tiež do čistiacich prostriedkov. Spríjemnite si upratovanie s vôňou esenciálnych olejov a doprajte si jemné objatie levandulí u vás doma.

Aromaterapia

Levanduľa sa odpradávna používa v medicíne a pri kúpeľových procedúrach. Jej účinky sú širokospektrálne, avšak najznámejšia je pre svoje upokojujúce a uvoľňujúce vlastnosti, a to pre telo aj myseľ. Aromaterapia je metóda, kedy sa molekuly esenciálneho oleja dostanú do tela, kde pozitívne pôsobia.

Inhalácia

Nakvapkajte pár kvapiek do difuzéra a prevoňajte celú miestnosť jedinečnou vôňou levandule. Príjemne vás uvoľní a navodí pocit pokoja. Taká aromaterapia môže byť prospešnou po príchode z práce alebo na navodenie pokojnej atmosféry pred spaním, či pri meditácii.

Masáž

Esenciálny olej z levandule môžete pridať do nosného rastlinného oleje a použiť pri masážach. Molekuly esenciálneho oleja sú tak maličké, že preniknú aj cez vrstvy kože a dostanú sa cez obeh až do mozgového centra, kde pozitívne pôsobia na vašu náladu a rozpoloženie.

Levanduľový kúpeľ

Ďalšou metódou, ako si užiť voňavú levanduľu, je kúpeľ. Pridajte esenciálny olej podľa pomeru na základe spôsobu použitia do kúpeľového mydla a užite si uvoľňujúcu horúcu vaňu.

Tip: Do levanduľového kúpeľa môžete pridať tiež BEWIT Epsomskú soľ, ktorá sa využíva pre svoje regeneračné, očistné a uvoľňujúce účinky.