Je vám pod psa? Pomôžte si aromaterapiou | Top 9 upokojujúcich prírodných olejov

Autor: BEWIT

Stimulácia rybími kosťami, výboje elektrickým úhorom, pitie alkoholového roztoku z ópia. Ak sa pozrieme do histórie, ľudia si od bolesti pomáhali rôznymi spôsobmi. Aké možnosti sú dnes k dispozícii - ak patríte medzi tých, ktorí majú blízko k prírode? Ktoré esenciálne oleje použiť na zmiernenie nepríjemných fyzických prejavov a ako účinná môže byť v tomto smere aromaterapia? Čítajte a nezúfajte, blýska sa na lepšie časy.

Ako na fyzický diskomfort bez tabletiek

Telo je dômyselný ekosystém, ktorý neustále udržiava rovnováhu svojho vnútorného prostredia. Ak sa homeostáza naruší, okamžite sa spustia adaptačné procesy. Na zabezpečení tejto rovnováhy sa podieľa jeden konkrétny fyziologický dej, ktorý bežne nazývamebolesť.

Hoci nás bolesť upozorňuje na nebezpečenstvo, a preto je pozitívnym signálom, často je takým nepríjemným zážitkom zhoršujúcim kvalitu nášho života, že hľadáme najrôznejšie spôsoby, ako ju potlačiť. Účinné prostriedky a metódy v tejto oblasti ponúka moderná medicína a farmakoterapia. Okrem toho však existuje aj mnoho ďalších spôsobov, ktoré prinášajú úľavu pri pocite fyzického nepohodlia. Jedným z nich môže byť aj aromaterapia - tradičný prístup založený na používaní čistých esenciálnych olejov z najrôznejších rastlín, ktoré ľudia používajú po celom svete už viac ako 6 000 rokov.

ZAUJÍMAVOSŤ: Českí vedci, ktorí skúmali 200 rokov staré analgetikum známe ako Cisárske ópiové laudanum, zistili, že okrem ópia obsahovalo aj niekoľko esenciálnych olejov - škoricový a citrónový olej alebo silice z klinčeka a muškátového orieška.

Predýchať, namastiť, upokojiť

Keď je toho na nás veľa a telo povie "dosť", spustí sa kaskáda nepríjemných telesných prejavov. Pocity, ktoré máme, potom označujeme rôzne: ako ostré, tupé, pulzujúce… Niekedy tieto ozveny vnútorných procesov prichádzajú pomaly a dávajú o sebe vedieť postupne, inokedy udrú silno a zasiahnu nás ako blesk z jasného neba. Ak poznáme ich príčinu a iba hľadáme cesty k ich jemnému ale účinnému upokojeniu, aromaterapeutická starostlivosť s čistými a 100% prírodnými esenciálnymi olejmi v terapeutickej kvalite nám môže podať pomocnú ruku. Na zvládanie fyzických ťažkostí sú vhodné najmä esenciálne oleje z klinčeka, kadidlovníka posvätného a mäty priepornej, prípadne aj BEWIT zmesi esenciálnych olejov – konkrétne Nopa, Nobapa, Nohepa a MIG, vyrobené a certifikované priamo v Českej republike. Poďme sa na jednotlivých aromaterapeutických záchrancov pozrieť bližšie.

Klinčekový esenciálny olej vám vráti úsmev na tvár

Sušený klinček sa v stredoveku vkladal do úst ľuďom trpiacim morom. Ľudoví liečitelia ho s obľubou používali na čistenie úst a zmiernenie rôznych bolestí v týchto oblastiach. Toto voňavé korenie dnes používame skôr v gastronómii a parfumérii, ale jeho úloha pri tíšení fyzických neduhov nielen v okolí zubov je stále veľká – aj preto ho často nájdete ako prísadu v zubných pastách alebo ústnych vodách. Ak sa vám nechce žuť klinčeky, môžete ho vyskúšať v koncentrovanej forme: destilovaný v podobe esenciálneho oleja. Má silne znecitlivujúce, energizujúce a čistiace účinky a intenzívnu sladkú a korenistú vôňu.

ZAPAMÄTAJTE SI: Vďaka vysokému obsahu eugenolu patrí klinčekový esenciálny olej medzi jeden z najsilnejších silíc v našej ponuke. Preto ho pred použitím vždy riadne zrieďte v nosnom oleji. Presný pomer nájdete na etikete fľaštičky a aj v popise na našej webovej stránke.

Opäť tie moje kĺby! Ako si pomôcť?

Viaceré éterické oleje majú blahodarné upokojujúce účinky - ale je medzi nimi jeden výnimočný. Pre svoju silu ho s obľubou používajú športovci a tí, ktorých trápi akýkoľvek väčší pohyb. Jedná sa o éterický olej BEWIT Kadidlo Sacra prezývaný aj ako „kráľ olejov”. Má jemnú, balzamovú, prehrievajúcu vôňu so sladkým akcentom, pripomínajúcu starodávnu zemitosť a atmosféru posvätných obradov.

TIP: BEWIT Kadidlo Sacra oceníte aj vo chvíľach, keď vás zastihnú ťažkosti počas vašej menštruácie. Večer si pripravte liečivý aromaterapeutický obklad a sledujte, ako vaše telo pookreje.

Jednodruhovky a zmesi na fyzické ťažkosti

Keď o sebe dávajú vedieť svaly a kĺby, cítime sa unavení, sme nepríjemne stuhnutí alebo máme problémy s pohybom. Ak hľadáte radu, ako rozhýbať telo aj bez prehĺtania tabletiek, vyskúšajte aromaterapeutickú masáž esenciálnym olejom z mäty priepornej, ľudovo nazývanej aj ako pepermint. Táto silná bylina nám môže byť oporou aj vo vypätých situáciách plných stresu alebo v práci, kde si veľmi namáhame hlavu. Keď už nám mozog signalizuje stopku a my ho potrebujeme rýchlo dostať do pohody, niekoľko kvapiek mäty priepornej v nosnom oleji upokojí nepríjemné pulzovanie, bodanie alebo tupý tlak.

TIP: Máte pocit, akoby vám už čoskoro mala prasknúť hlava? Nakvapkajte 3-5 kvapiek do aróma difuzéra BEWIT Mäta pieporná, alebo jemne vmasírujte tento éterický olej zriedený v nosnom oleji do oblasti pod vlasmi: najmä na čelo a zátylok. Na tento účel sa výborne hodí aj zmes esenciálnych olejov BEWIT Mig, v ktorej nájdete aj mätový esenciálny olej, alebo vaše obľúbené zmesi BEWIT Nobapa a BEWIT Nohepa.

Zmes Nopa: jednotka v BEWITE tíšiaca mnohé ochorenia

Jednou z najpoužívanejších zmesí u našich zákazníkov, potláčajúca nepríjemné telesné prejavy, je zmes esenciálnych olejov BEWIT Nopa. Obsahuje klinček, mätu priepornú aj roľnú, kadidlo serrata, rozmarín, kopaivu, smrek obyčajný a ďalšie esenciálne oleje, ktoré spoločne pôsobia uvoľňujúcim, upokojujúcim a ukľudňujúcim účinkom, podporujúcim tiež celkovú regeneráciu oblasti diskomfortu. Doprajte si túto blahodarnú zmes vždy, keď máte ťažkosti,a to najlepšie vo forme aromaterapeutickej masáže, obkladu alebo inhalácie.

Cestujete často? Začínate s aromaterapiou? Alebo nemáte priestor na to, aby ste si esenciálne oleje riedili sami? Potom siahnite po zmesi esenciálnych olejov BEWIT Nopa vo forme telového séra alebo aroma roll-onu. Ich výhodou je, že ich môžete aplikovať rýchlo a jednoducho priamo na pokožku,a to aj bez nutnosti ďalšieho riedenia nejakým nosným olejom. Roll-on má tiež praktický guľôčkový aplikátor a veľkosť "do kabelky", takže vás môže sprevádzať naozaj kdekoľvek.

TIP: Potrebujete ešte silnejšieho prírodného partnera na zvládanie fyzického trápenia? Namiešajte si vlastnú zmes a k BEWIT Nopa pridajte esenciálny olej zo slamienky alebo gaultérie. Pokiaľ máte naopak citlivú pokožku a hľadáte jemnejšie produkty, siahnite po telovom sére BEWIT Nopa Light alebo roll-on BEWIT Nopa Light.

Nielen veda, ale aj príroda vie pomôcť pri rôznych druhoch fyzických ochorení. Aromaterapia môže byť v tomto smere veľmi účinná. V tomto článku sme spomenuli niekoľko najčastejšie používaných éterických olejov a zmesí, ale podobných bylín na rôzne ochorenia je v prírode oveľa viac. Ak vás táto téma zaujíma viac, pozrite si náš blog, kde nájdete ďalšie rady a tipy, ako zaradiť túto voňavú terapiu do svojich každodenných životov.