Dochází vám nápady na zdravou a rychlou svačinku? Nevíte, co sbalit na výlet, aby vám a vašim dětem nedošla v půlce cesty energie?
Připravte si s námi RAW kuličky, které vás překvapí vynikající chutí a nabijí vás energií.
Zabere vám to přibližně půl hodiny. Úspěch je zaručen. Čokoládová chuť potěší malé i velké.
Příprava: 30 minut
Náročnost: Snadné
Použití: Na vaření
BUDETE POTŘEBOVAT:
1 hrnek BEWITELLY
2 hrnky jemných ovesných vloček
1,5 hrnku mletých vlašských ořechů
0,5 hrnku BEWIT BIO Chia semínek
0,5 hrnku agávového sirupu
Oříšky nebo semínka na obalení
POSTUP:
Do větší mísy nasypejte ovesné vločky, přidejte mleté ořechy a chia semínka.
Tuto sypkou směs důkladně promíchejte.
Přilijte agávový sirup a následně také BEWITELLU.
Vše společně promíchejte, dokud nevznikne kompaktní hmota.
Hmotu si rozdělíme na části - dle požadované velikosti a množství kuliček. Z každého dílku vytvoříme kuličku, kterou následně obalíme v mletých oříšcích nebo semínkách.
Hotové kuličky vložte minimálně na půl hodiny do lednice, aby se všechny suroviny hezky propojily.
Náš tip: Místo oříšků můžete pro navýšení nutriční hodnoty použít BEWIT BIO Konopná semínka loupaná.