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I superalimenti completamente naturali riforniscono l'organismo di vitamine, minerali, principi attivi e nutrienti importanti che non si trovano in molti alimenti.
Tutto ciò che contiene un'elevata percentuale di nutrienti di qualità e minerali naturali, vitamine, antiossidanti ed enzimi può essere considerato un superalimento. Può trattarsi di frutta, verdura, legumi, ma anche di noci o semi. Un superalimento è un alimento che contiene un ampio complesso di sostanze preziose per l'organismo.
I superalimenti sono una fonte di sostanze preziose per l'organismo. Grazie alla loro origine naturale, sono altamente assorbibili e l'organismo può utilizzarne i nutrienti, le vitamine e i minerali al massimo livello possibile. Inoltre, i superalimenti sono ricchi di molti antiossidanti, di cui l'organismo ha bisogno per combattere i radicali liberi. I radicali liberi sono causati da un'alimentazione scorretta, da un ambiente inquinato, dal fumo, da una scarsa qualità del sonno, ecc... L'organismo è in grado di liberarsi dei radicali liberi in una certa misura da solo, ma sono molti i fattori che li causano e l'organismo ne trarrà sollievo se lo si aiuta a liberarsene. Gli antiossidanti contenuti nei superalimenti hanno la proprietà di legare a sé questi radicali liberi e di liberare l'organismo dal peso dei radicali liberi.
I superalimenti sono alimenti complessi, come già detto, e vantano un gran numero di benefici per la salute. Contengono minerali importanti come elementi costitutivi dell'organismo e sono coinvolti in molte reazioni biochimiche del corpo. Contengono anche una grande quantità di vitamine, importanti soprattutto per l'immunità, la corretta guarigione o l'energia. I superalimenti vantano anche grandi quantità di enzimi e antiossidanti.
Un superfood può essere una gamma molto ampia di alimenti con un elevato contenuto di sostanze ricche di nutrienti. Ecco perché oggi si trovano in molti posti. È importante scegliere superalimenti di alta qualità, idealmente in qualità RAW, per garantire che tutti i nutrienti importanti siano completamente conservati. Nella nostra offerta potete trovare anche questi superalimenti trasformati di qualità.
I superalimenti sono un ottimo modo per integrare la dieta con i nutrienti di cui l'organismo ha bisogno per funzionare correttamente, e i cibi normali o da fast food non sempre coprono completamente questa quantità. Questo superalimento contiene sostanze preziose per l'organismo in quantità relativamente ridotte e, grazie alla sua naturalezza, è anche ben assorbito. E cosa c'è di più benefico per il vostro corpo dei nutrienti nella forma più naturale per voi? Provate a integrare i superalimenti nella vostra dieta e credete che il vostro corpo vi ripagherà.
I superalimenti sono disponibili in diverse varianti che possono includere frutta secca come l'uvetta, che conserva le sostanze nutritive ed è pratica da conservare e da inserire nello zaino per i viaggi. Un'altra opzione comprende i superalimenti in forma cruda, ovvero i superalimenti non trasformati di altissima qualità, come il cacao crudo o il gelso bianco crudo. Alcuni superalimenti sono disponibili anche in polvere, facili da aggiungere a frullati o altri piatti, come la maca, la spirulina, la clorella o l'orzo. Queste polveri offrono una quantità concentrata di sostanze nutritive e preziose e rappresentano un modo pratico per introdurre nell'organismo nutrienti importanti.
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